Cambia il tuo modo di
Cambia il tuo modo di pensare e le tue abitudini. Spesso non è facile trovare il tempo per preparare un pasto sano tra gli obblighi professionali e quelli familiari. Questi suggerimenti ti aiuteranno a mantenere la retta via verso il successo nonostante tutti gli impegni: Pianifica con anticipo - la salute al primo posto Crea un menù settimanale - su www.farsidelbene.com troverai ricette e suggerimenti Cucina in anticipo - in questo modo risparmi tempo
Petto di pollo ai sapori dell’orto 1 persona | 466 kcal a porzione | tempo di preparazione: 25 minuti | facile Ingredienti: 200 g petto di pollo grigliato, condito con erbe a scelta 115 g riso 225 g broccoli oppure 180 g piselli
